FEDERICA

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swimming
Aqua gym

Swimming Lover and Instructor - Aquafitness - Aquatraining available for Private Lessons & Training

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FEDERICA is one of our best Swimming tutors. High-quality profile, verified qualifications, a quick response time, and great reviews from students!

About FEDERICA

I love water, my natural element, my greatest passion.

I have been swimming for 31 years, which is practically forever.
I am a former competitor.
FIN swimming instructor. EAA Aquafitness & Aquatraining instructor.

I firmly believe in the 4 cornerstones of technical-professional and human skills required of those who teach: "Knowledge, Know-how, Know-how to make others do things, Know-how to be".

Water, which we are made of and from which we are born, is a unique and incredible environment with specific characteristics and its own motor patterns that must be taught, since we are terrestrial animals.

About the lesson

I teach the so-called "aquatic skills" to children, teenagers, master groups, adults, seniors (intending to overcome fears, learn this wonderful sport from scratch, improve swimming technique or curious to experiment with new methods and exercises of swimming, training and fitness in water).

I teach and work with the group and also individually, in Italian, English and Spanish.

I am thrilled to accompany and support my students-clients in the discovery of the wonderful world of water, through play, experimentation and educational and/or training exercises that are different from time to time, aimed at gaining confidence and mastery.

My method is multilateral and also uses relaxation and breathing techniques learned through the study of the so-called "breath-work" and the practice of the so-called "mindfulness".

Review

All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience had by the students of FEDERICA.

5 (6 reviews)

Alexandru
- 5
Perfect! Esperienza assolutamente meravigliosa! Federica è super paziente, spiega tutto in modo molto chiaro e riesce a rendere ogni lezione piacevole e motivante. La consiglio di cuore!
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Alexandru

Perfect! Esperienza assolutamente meravigliosa! Federica è super paziente, spiega tutto in modo molto chiaro e riesce a rendere ogni lezione piacevole e motivante. La consiglio di cuore!
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G

Giovanni

Nonostante sia un veterano dell'acqua e mare in particolare, Federica ha saputo cogliere aree delle tecniche di nuoto stile libero pinnato e dettagli su cui lavorare per ulteriormente migliorare. Chieunque puo' migliorare con il suo approccio metodico e attento.
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Nonostante sia un veterano dell'acqua e mare in particolare, Federica ha saputo cogliere aree delle tecniche di nuoto stile libero pinnato e dettagli su cui lavorare per ulteriormente migliorare. Chieunque puo' migliorare con il suo approccio metodico e attento.
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Angelo

Preparata, attenta e precisa.
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S

Stefania

Conosco e mi alleno con Federica da diversi anni. Amante del movimento in generale e del nuoto, si dedica all’insegnamento con passione e tecnica. Consiglio.
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S
Stefania
Conosco e mi alleno con Federica da diversi anni. Amante del movimento in generale e del nuoto, si dedica all’insegnamento con passione e tecnica. Consiglio.
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Luca

Una forza della natura!
Mi ha aiutato ad affrontare la mia paura dell'acqua e ad affrontare da solo le prime nuotate in mar

Grazieeee
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L
Luca
Una forza della natura!
Mi ha aiutato ad affrontare la mia paura dell'acqua e ad affrontare da solo le prime nuotate in mar

Grazieeee
D

Davide

Federica è veramente un insegnante capace di aiutarmi nel fare progressi con il nuoto.

Io non sono agonista ma da quando ho preso lezioni con lei sono migliorato tanto. Sia come tecnica di nuoto che come strategia di respiro.

Consigliata !
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D
Davide
Federica è veramente un insegnante capace di aiutarmi nel fare progressi con il nuoto.

Io non sono agonista ma da quando ho preso lezioni con lei sono migliorato tanto. Sia come tecnica di nuoto che come strategia di respiro.

Consigliata !
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