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Fabiola
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Instructor de Yoga Certificado, con más de 9 años de experiencia como practicante y 3 años de experiencia dando clases.
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About Fabiola
Soy fiel creyente en la sabiduría del cuerpo para sanarse y restaurarse. El movimiento y la quietud generan un equilibrio físico, mental y emocional que nos ayuda a vivir en paz en el día a día mientras trabajamos, atendemos nuestra familia y construimos nuestros sueños.
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About the lesson
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Mis clases son online, pueden ser grupales o individuales.
El yoga kundalini permite a la persona desbloquear sus centros de energía o chacras.
Antes de la sesión de yoga, hago importantes preguntas acerca de lo que la persona quiere, su salud y sus movimientos.
Hacemos una clase online, le envío la clase para que le sirva de guía y cuando quiera cambiar la sesión, nos reunimos nuevamente.
Le enseño técnicas de meditación para que fortalezca la concentración.
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