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Sandra
- Price $99
- Answer 5h
-
Students15
Number of students Sandra has accompanied since arriving at Superprof
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$99/h
- Yoga
- Hatha yoga
- Ashtanga yoga
Yoga teacher in Paris and the region offers to introduce you to yoga through gentle, dynamic and relaxing practices and enjoy all the benefits on the body and mind of this practice
- Yoga
- Hatha yoga
- Ashtanga yoga
Lesson location
Super tutor
Sandra is one of our best Yoga tutors. High-quality profile, verified qualifications, a quick response time, and great reviews from students!
About Sandra
I have taken different paths in my life which ultimately led me to the path of yoga. I have been teaching yoga since 2017 in private, group and company lessons (Air France, Observatory, PSG). I followed a Sivananda training in an ashram in India, then Ashtanga and Restorative training in France. My wish is to make this practice accessible to everyone. No prerequisites, yoga is for everyone. And the more of us will be to practice, the better the world will be :)
About the lesson
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
- +1
levels :
Beginner
Intermediate
Advanced
Kids
- English
All languages in which the lesson is available :
English
I adapt my lessons to the students who come to practice with me. If in group lessons I perceive different levels among the students, I suggest posture modifications so that everyone can participate without frustration. I always start with a meditation, I always end with a relaxation and between the two, we will seek to warm up, stretch, strengthen us, open our body and especially breathe in consciousness, oxygenate the body and the mind. Courses in French and English.
Review
All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience had by the students of Sandra.
Perfect! Je suis le gérant de la société Ammazen-EasyMassage, mon activité consiste à proposer des animations bien-être clé en main à des maisons de séminaire. J'ai fait appel à Sandra pour animer une séance de yoga pour une groupe en séminaire professionnel. Avant d'intervenir nous avons convenu d'un entretien en visioconférence pour faire connaissance. Lors de cet entretien Sandra a su valoriser son expertise en tant que prof de yoga et me rassurer sur la possibilité de donner un cours en anglais. Je lui ai fait confiance, la prestation s'est bien passée, je ferai donc appel à ses services dès qu'une autre occasion se présentera dans son secteur géographique.
Merci à toi Sandra et à bientôt.
Jean Nasr.- Tout s'est très bien passé, Jean est très professionnel et bienveillant. Le cours, en anglais, dans un lieu magnifique s'est très bien déroulé. Ravie d'avoir pu partager mon enseignement du yoga.Sandra's response :
Perfect! Sandra fait preuve de beaucoup de pédagogie et s’adapte au niveau de l’élève avec bienveillance. Une superprof !
- C'était un plaisir de rencontrer Marianne et de partager la pratique du yoga avec elle.Sandra's response :
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Recommendations
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Sandra est une professeur de yoga qui enseigne le yoga avec beaucoup de bienveillance et d'attention pour ses élèves. Ses cours nous font travailler les postures avec justesse et apportent un bien-être physique et moral très appréciable.
Je te recommande sincèrement Sandra !Sandra dispense des cours pour l'Amicale Sportive d'Air France, en présentiel avant le confinement puis en zoom depuis que la salle est fermée.
Elle est très à l'écoute des pratiquants. Elle propose plusieurs types de cours de yoga : ashtanga, méditation, yoga detox et yin yoga.
AC BrunnerJ'aime les cours de Sandra que je suis depuis un an ; elle explique bien et corrige nos postures. Je la trouve douce, patiente et profonde. Je vous la recommande sans hésiter pour les cours que je connais : hatha yoga et yin restauratif.
Catherine VJ'ai découvert les cours de Yoga de Sandra pendant le confinement, via zoom et je les apprécie énormément. Des séances dynamiques ou plus tranquilles en fonction du thème choisi, toujours très bien pensées, avec des explications claires. Sandra est attentive aux élèves et arrive même à corriger les postures via zoom. Des séances bénéfiques, qui laissent pleine d'énergie.
Je pratique les cours de yoga avec Sandra depuis 2 ans. Elle est très à l'écoute de ses élèves et prends le temps d'expliquer chaque posture.
Compte tenu de la situation sanitaire, j'ai continué à suivre ses cours en distanciel et même si cela ne remplacera jamais les échanges en présentiel, je ressens les mêmes bienfaits après les cours avec elle grâce à son implication et son professionalisme.View more recommendations
Rates
Price
- $99
Pack prices
- 5h: $83
- 10h: $74
online
- $66/h
travel fee
- + $15
Sandra's Video
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